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トイレのお話。。

和式トイレは血圧を上げる

脳卒中の発症原因で最悪な影響を与えるのが和式便器でのしゃがみ込みです。
しゃがみ込むと、ふくらはぎで血管が圧迫され脚部の血行が著しく阻害されます。
それだけでも血圧が上がるのに、さらにいきむため、細くなった血管がパンパンに膨らみます。
排便後、立ち上がると今度は圧迫されていた血液が急激に流れ出し、この急激な血流の変化が立ちくらみや脳卒中を引き起こす大きな原因になっているのです。
現在、ご老人のいる家庭では、和式便器は早急にリフォームして洋式便器に替えることが懸命です。健康のためにも、これからのトイレはお年寄りがいる、いないにかかわらず洋式スタイルの便器を選択されることをお奨めします。


洋式トイレには暖房便座を。。

洋式便器に座った時の、あの冷たさが嫌だという人もいますが、これも一種のヒートショックですから改善しなければいけません。
現在では便座にヒーターを組み込んだものが一般化しています。
また、様々な機能が付いた便座もありますから用途に応じて選択してください。
洋式トイレは、和式トイレと比較して、専有面積も半分以下で済みます。
また、寒冷地などで温度差が大きければトイレの暖房も必要になりますがその場合にも洋式トイレの方が経済的です。

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